昨日は昼前に図書館へ行き、夕方携帯を買いに行った。
どちらも車での移動だったが、運転していて変な気分だった。
運動会の疲れが出たのか気分もあまり優れなかった。帰って来て携帯の説明書に目を通したが、その分厚さにすぐ見るのを諦めてしまった。
なんか扱い方も前の方が良かった感じで、疲れてしまった。

今日は病院へ行った。
最近の症状を話すと、鬱のせいか季節の変化のせいか今一つ判断が難しいらしい。
とにかく自律神経はおかしくなっているようだ。
夕方の憂鬱と食欲の無さは、昼にメイラックスを追加して様子を見ようと言う事になった。

診察を待っている間、一瞬目眩がして、眠気とだるさが出た。

良い方向に向かってくれればと思うが。

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