6時頃起床。昨夜、酒の量を抑えて、睡眠薬を半錠にしたせいか眠気も少なかった。軽くウトウトした後、本当に久しぶりに車の運転の練習に付き合った。しかし、これまた久しぶりに軽い鬱(?)。自分でもなぜだか分からなかった。
午後休もうと思ったが眠れず、突然今までにないようなひどい倦怠感に襲われた。その後は、イライラ、疲れ、落ち込みの繰り返し。半分娘に八つ当たりながら、今、ウィスキーをストレートで飲んでいる。
午後8時1分

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