昨夜は22時半就寝。5時に目が覚めた時、覚悟していた鬱など酷い状態はなかった。それでも8時に起き上がった時は疲れを感じた。
午前中は娘の相手をし(鬼ごっこなどやって喜んでいた)、午後はかあちゃんが娘を連れ出してくれたので休んだ。1時間ほどしか眠れなかったが、だいぶ楽になった。しかし本調子ではない。

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