晴れ 誕生日、結婚記念日
昨夜は0時に就寝。久し振りに落ち着いて眠りにつけた。6時まで寝ていられたが、朝は少し気分が沈んでいた。朝の気分は2、眠気は3.5。
今日は作業所内の雰囲気で午前中は浮かない感じだった。始めのうちは眠気も強かった。昼のために帰りながら、早く抜け出したいとまた思った。それでも帰りしなに参考資料の本を借りて来て、少し気分が軽くなった。

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