横になったら体から疲れのようなものが染み出してくる感覚になって、動けなくなった。
うつらうつらすると、自分で何か寝言を口走っているのが分かった。
「廃墟の街」のメロディーが頭の中で回っていた。
横になったら体から疲れのようなものが染み出してくる感覚になって、動けなくなった。
うつらうつらすると、自分で何か寝言を口走っているのが分かった。
「廃墟の街」のメロディーが頭の中で回っていた。
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コメント
急に寒さが厳しくなってきたので、自律神経が乱れてしまったのかも知れませんね。気休めかも知れませんが、脳内のセロトニンを増やす事が自律神経を快活に動かす原動力になると言う話を聞いた事があります。午前10時頃のお日様の光をめいっぱい浴びる事が効果的だそうです。私も日向ぼっこしながら、コーヒー飲んだりして日光浴しています。そのうち良い効果が出ると信じてるんですけどね。どうかお辛い時はご無理をなさらないで下さいね。しおんさんが穏やかにお過ごしになれます様に＾＾
確かに急に寒くなったからかも知れません。
お日様のこと、担当の先生も言ってました。
太陽って大事なんですね。
仰るとおり無理しないで、「そこそこ」でいきたいと思います。
温かいメッセージありがとうございました(^^)