12時に眠りについたのですが、この時間（午前2時半）に起きてしまいました。
最近このぐらいの時間に一度目が覚める事が多いです。
その後すぐ寝られるのですが、今日は目がパッチリしています。
やや躁気味なのかも知れません。
気を付けなければ、、、
最近このぐらいの時間に一度目が覚める事が多いです。
その後すぐ寝られるのですが、今日は目がパッチリしています。
やや躁気味なのかも知れません。
気を付けなければ、、、
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